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Un percorso a piedi nudi non è solo benessere per i piedi, ma è divertimento per grandi e piccini. Il percorso si crea velocemente nel giardino e può anche essere rimosso di nuovo se necessario.
In poche parole
- Il percorso a piedi nudi serve per rilassare e sensibilizzare i piedi
- I substrati possono essere costituiti da materiale organico o minerale
- non ci sono limiti quando si tratta di design
Cos'è un sentiero a piedi nudi?
Un sentiero a piedi nudi è un sentiero che si percorre "senza fondo". Quindi i piedi non solo possono prendere una boccata d'aria fresca, ma possono anche sentire diverse proprietà del materiale. Quali materiali vengono utilizzati dipende da cosa vuoi fare con la pianta dei tuoi piedi. È importante che il percorso rimanga tale e non diventi un percorso ad ostacoli.
Crea un percorso a piedi nudi
Se vuoi creare un percorso mobile a piedi nudi, ti servono solo poche vaschette di plastica più grandi, scatole di dimensioni adeguate o altri contenitori piatti in cui sono possibili da due a tre gradini. Se il percorso-benessere-per-i-piedi dovesse essere permanente, è consigliato
- per creare letti di riempimento,
- stenderli con un vello permeabile all'acqua e
- attaccare ai bordi.
Per entrambe le varianti, l'altezza del supporto deve essere di almeno dieci centimetri. In questo modo i materiali di riempimento leggeri non si comprimono troppo e troppo velocemente e quelli più solidi assicurano una certa stabilità in modo che i piedi non si attorciglino.
Le pietre tonde sono ideali per un percorso a piedi nudi in quanto sono molto comode ai piedi.
substrati
Sta a te decidere quale substrato utilizzare per i singoli letti di riempimento. È importante che nessun materiale appuntito o con spigoli vivi entri nei letti, in modo da non ferire i piedi. In ogni caso, il percorso a piedi nudi dovrebbe offrire varietà. Di norma, si compone di tre tipi di percorsi:
- pista di fango
- percorsi fissi
- Riempi i letti con materiale sfuso
Per iniziare, dovresti scegliere una superficie morbida in modo che i tuoi piedi possano adattarsi al nuovo ambiente. Dopo di che può diventare un po' più faticoso. Poi c'è un'altra fase di recupero. La finitura dovrebbe essere su una superficie confortevole in modo che le piante dei piedi possano riprendersi.
materiale sciolto
I materiali sciolti su un sentiero a piedi nudi sono tutti quelli che possono facilmente confondersi quando ci si cammina sopra.
Ghiaia di vetro colorata (trucioli di vetro)
- schegge di vetro smussate
- disponibile in molti colori
- brillare al sole
Avviso: Se viene utilizzato un vetro rotto, scegli un colore insolito in modo da poterlo distinguere dal vero vetro rotto che qualcuno potrebbe aver messo sotto.
Ghiaia tonda di Carrara
- prestare attenzione al grano
- Compara i prezzi
tappo di bottiglia
- niente tappi di plastica
- sono disponibili in linea
bucce d'orzo
- disponibile nei negozi di ferramenta o online
trucioli di legno
- dal negozio di ferramenta
aghi di larice
- cadere dagli alberi in autunno
- sento come il suolo di una foresta
- sono necessari più carichi di carriola (es. da sentieri asfaltati con viale di larici)
larice
le foglie
- foglie cadute dal tuo giardino
- chiedi ai vicini
argilla/fango
- più adatto a luoghi ombrosi
- dovrebbe essere sempre molle
- prestare attenzione alla combinazione con altri materiali di riempimento
Crostacei
- sono incastonati nella sabbia
- Controllare regolarmente la presenza di spigoli o spigoli vivi
gusci di nocciole
- sentirsi a proprio agio
- sono disponibili in linea
scaglie di porfido
- disponibile in diversi colori
- distanze piuttosto brevi consigliate ai principianti
Ghiaia tonda (ghiaia arrotolata, gocciolante)
- Granulometrie da 4 a 8 o da 8 a 16 millimetri
Avviso: Le granulometrie da 16 a 32 millimetri sono piuttosto scomode e dovrebbero essere utilizzate solo per letti molto piccoli.
sabbia
- ideale per iniziare
- I piedi possono essere regolati
segatura
- chiedi in una falegnameria
- disponibile anche come lettiera (forniture per animali di piccola taglia)
grana (grana preziosa)
- più è fine, più è adatto
- Granulometria consigliata: da 2 a 5 millimetri
- non più grande di 4 a 8 millimetri
pacciame di corteccia
- per tratti in ombra
- il pacciame di corteccia secca è spinoso
- La corteccia di pino è preferibile alla corteccia di abete (meno scomoda una volta asciutta)
semi d'uva
- sono offerti come materiale di riempimento per termofori
- sono molto coccolosi
acqua
- posto alla fine del percorso
- predisporre due secchi per il calpestio delle cicogne
- Metti un tappetino antiscivolo sul pavimento
materiale solido
I materiali solidi sono substrati che non si mescolano con gli altri quando vengono calpestati. Affinché il materiale sfuso non si confonda, le sezioni con terreno solido vengono disposte tra sabbia, segatura, ecc.
colonne di basalto
- durevole
- dimensioni adeguate spesso ottenute come prodotto di scarto
Ciottoli Cobra
- ciottoli da piatti a rotondi
- Grana tra 40 e 60 millimetri
- Disponibile in vari toni di marrone o terra
erba
- Riempi la pista con un pezzo di zolla
- premere bene
siepi (rifilature)
- solo siepi senza spine e aculei
- rimuovere i rami alti
rifiuti verdi tritati
tavole di legno
- con i contorni del tronco d'albero
- anche un bell'aspetto
pavimentazione in legno
- sono facili da curare
- può essere progettato in modo diverso
viti di luppolo
- chiedi agli allevatori nelle vicinanze
calce giurassica
- del materiale più duro
- "prova" con le mani se necessario
castagne
- raccogliere in autunno
- conservare in luogo fresco e asciutto nella sabbia
Avviso: Le castagne ammuffite non vanno nel letto di riempimento.
Arenaria di Keuper
- con ghiaia colorata in mezzo
- materiale attraente dalla Media Franconia
muschio
- dal proprio giardino
- mettiti stretto
- premere bene
registri
- Diametro: da 8 a 12 centimetri
- posizionare i pezzi lisci uno accanto all'altro senza spazi vuoti
- in direzione longitudinale o trasversale (percorsi diversi)
- ha sicuramente bisogno di un recinto
carta
- accartocciare vecchi giornali
- Non creare letti di riempimento dopo fango o altri materiali bagnati
pietre
- Posa di pavimenti da pietre rotonde (ciottoli di gatto)
- può essere spostato anche a distanza
- le pietre libere a distanze maggiori devono essere ben ancorate nel terreno
lastre di pietra
- sono noti a molti piedi
- dovrebbe essere usato solo con parsimonia
bastoncino di legno
- Elimina le schegge e i rami troppo lunghi
- mostra con la corteccia verso l'alto
- Il riempimento della sezione con terra riduce il rischio di ribaltamento
rami di abete
- raccogliere nella foresta
- dovrebbe essere usato solo fresco
coni
- per luoghi ombrosi e umidi
- Usa coni freschi della foresta, se possibile
- si sbriciolano velocemente quando sono asciutti ed esposti al sole
- Coni di abete ideali per il ripieno
- Pigne spesso troppo spinose
- per i principianti: un massimo di due o tre passaggi
Domande frequenti
Ci sono percorsi a piedi nudi adatti ai bambini?Sì, questo non è un problema. Il percorso è particolarmente divertente per i bambini se possono aiutare a raccogliere i materiali di riempimento. Inoltre, per i bambini non dovrebbe mancare la pista di fango.
Posso progettare un percorso a piedi nudi in base alle stagioni?La primavera, l'estate e l'autunno sono adatti per il design stagionale, in particolare per i letti con materiale sciolto o sciolto. Pietre e tronchi offrono varietà in tutte le stagioni.
Quanto costa il materiale di riempimento?Dipende dal materiale che vuoi usare. Poiché molti materiali del giardino sono adatti, puoi usarli per fornire una varietà di substrati a basso costo.